行動保養不是年長者的專利，年輕人也該開始行動保養起來！｜上班族久坐保健分享｜PMC百醫生技【關關膠原胜肽粉】開箱試吃心得分享
由於工作性質的關係，瑪姬長時間都處於久坐的狀態，約莫去年開始就發現自己沒有以前那麼靈活暢快。
雖然我知道運動頻率的下降是一大主因，但也讓我開始留意「行動力保養」這件事。
相信一定很多人跟瑪姬一樣，會覺得這類保健品是「中老年人才需要」，但說真的，久坐上班、姿勢不良、或是突然增加運動量的人，也都是很需要提早做行動保養的族群。保養身體這件事，就像擦防曬一樣，不是因為現在出問題才開始，而是提早準備、讓身體有更好的基礎。
去年開始瑪姬就有嘗試不同品牌的行動力保養品，希望可以讓自己可以活動得更輕鬆，也一直有在補充UC2(非變性二型膠原蛋白) 、葡萄糖胺 、軟骨素這類型的營養品，但後來發現這些成分其實是「發炎到會痛」才吃的，但瑪姬沒有到這樣的情況，只是想要作為日常的行動保養而已。
於是尋尋覓覓發現了PMC百醫生技的【關關膠原胜肽粉】。
有以下幾個原因
1.品牌安心：創辦人是專業營養師，檢驗報告完全公開透明。
2.有德國百年專利膠原胜肽，分子小好吸收，足量添加到原廠授權有效劑量𝟓𝟬𝟬𝟬𝗺𝖌。
3.專利複方：添加薑黃等對行動保養有加乘效果的專利成分。
4.A.A.無添加國際認證，捨棄化學成分。
5.適口性佳，且能加入高蛋白、代餐、粥品等食用。
身為非常害怕奇怪味道的人，行動保健品在挑選上我最重視的就是入口的口感及是否有異味了，PMC百醫生技的【關關膠原胜肽粉】很好入口，粉末也很細緻，食用上不會有負擔。
6.小巧包裝方便攜帶，很適合常忘東忘西的瑪姬，隨身備幾包不怕忘記補充。
使用感分享
一盒共有 30 包，小包裝對我這種「很容易忘記補充」的人來說超方便。粉末非常細緻，打開包裝後完全沒有怪味，倒進水裡輕輕攪拌就溶解，沒有顆粒感，入口有淡淡奶香，完全不會讓人排斥。
最近因為被迷上跳繩的弟弟帶壞（？，我也開始跟著跳。但跳了幾次發現，自己居然沒辦法像以前一樣連續跳很多下，肢體超不協調，哈哈哈，這下去真的不行啦！我一定要練起來！！！不然一直被弟弟笑（丟臉
這讓我更深刻意識到：「行動力保養」真的不是年長者的專利。對我們這種久坐、運動量不穩定的人來說，提早保養，就是在為未來鋪路。
挑選膠原胜肽的小重點
我覺得PMC百醫生技的【關關膠原胜肽粉】最棒的地方是「不打擾生活」，不用額外花很多時間或準備特別的餐點，只要隨手一包，就能輕鬆完成日常保養。這對忙碌的上班族來說真的非常加分。
對我而言，這不只是保健品，而是一個讓身體維持彈性的小習慣。希望幾年後的我，也能因為現在的選擇，繼續自在地做喜歡的事，動起來也不費力！有健康的身體才能繼續去更多不一樣的地方上山下海～
BTW 跟大家分享義大利多洛米蒂山區的美景，當瑪姬的朋友都在唉唉叫腿很痠的時候，瑪姬可是在草地上玩得不亦樂乎呢（笑
希望大家都擁有活動輕鬆的生活，快跟著PMC百醫生技的【關關膠原胜肽粉】的腳步體驗前所未有的無拘感吧！
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